Cei mai mulți dintre noi habar nu avem ce vrem să facem cu viața noastră. Chiar și după ce terminăm școala. Chiar și după ce ne găsim un loc de muncă. Chiar și după ce câștigăm bani. Între 18 și 25 de ani, mi-am schimbat aspirațiile profesionale mai des decât mi-am schimbat lenjeria intimă. Și chiar și după ce am avut o afacere, abia la 28 de ani am definit clar ce îmi doresc pentru viața mea.
Sunt șanse ca și tu să fii mai mult ca mine și să nu ai nicio idee despre ceea ce vrei să faci. Este o luptă prin care trece aproape fiecare adult. „Ce vreau să fac cu viața mea?”. „De ce sunt pasionat?” „La ce nu sunt nașpa?” Primesc deseori e-mailuri de la persoane de 40-50 de ani care încă nu au nicio idee despre ce vor să facă cu ei înșiși.
O parte a problemei este conceptul de „scop al vieții” în sine. Ideea că fiecare dintre noi s-a născut pentru un scop mai înalt și că acum este misiunea noastră cosmică să îl găsim. Acesta este același tip de logică de rahat folosită pentru a justifica lucruri precum cristalele spirituale sau faptul că numărul tău norocos este 34 (dar numai marțea sau în timpul lunilor pline).
Iată care este adevărul. Noi existăm pe acest pământ pentru o perioadă de timp necunoscută. În acest timp facem lucruri. Unele dintre aceste lucruri sunt importante. Unele dintre ele sunt neimportante. Iar acele lucruri importante dau vieții noastre sens și fericire. Cele neimportante, practic, doar omoară timpul.
Așa că atunci când oamenii spun: „Ce ar trebui să fac cu viața mea?” sau „Care este scopul vieții mele?”, ceea ce întreabă de fapt este: „Ce pot face cu timpul meu care este important?”.
Aceasta este o întrebare infinit mai bună. Este mult mai ușor de gestionat și nu are tot bagajul ridicol pe care îl are întrebarea „scopul vieții”. Nu există niciun motiv pentru care să contemplii semnificația cosmică a vieții tale în timp ce stai toată ziua pe canapea și mănânci Doritos. Mai degrabă, ar trebui să-ți miști fundul și să descoperi ce simți că este important pentru tine.
După câteva cercetări, am pus laolaltă o serie de întrebări care să te ajute să îți dai seama singur ce este important pentru tine și ce poate adăuga mai mult sens vieții tale.
Aceste întrebări nu sunt în niciun caz exhaustive sau definitive. De fapt, sunt un pic ridicole. Dar le-am făcut așa pentru că descoperirea scopului în viața noastră ar trebui să fie ceva distractiv și interesant, nu o corvoadă.
1. Care este aroma ta preferată de sandwich cu căcat și dacă vine cu o măslină?
Ah, da. Întrebarea cea mai importantă. Ce aromă de sandviș cu căcat ai vrea să mănânci? Pentru că iată micul adevăr lipicios despre viață pe care nu ți-l spun la mitingurile de încurajare din liceu:
Totul e de căcat, câteodată.
Probabil că asta sună incredibil de pesimist din partea mea. Și poate te gândești: „Hei, dle Manson, întoarce-ți încruntarea aia cu susul în jos.” Dar de fapt cred că aceasta este o idee eliberatoare.
Totul implică sacrificii. Totul include un fel de cost. Nimic nu este plăcut sau înălțător tot timpul. Așa că întrebarea devine: ce luptă sau sacrificiu ești dispus să tolerezi? În cele din urmă, ceea ce determină capacitatea noastră de a rămâne cu ceva la care ținem este capacitatea noastră de a face față la momentele dificile și de a trece peste inevitabilele zile rele.
Dacă doriți să fiți un antreprenor tehnologic strălucit, dar nu puteți face față eșecului, atunci nu veți ajunge departe. Dacă vrei să fii un artist profesionist, dar nu ești dispus să-ți vezi munca respinsă de sute, dacă nu de mii de ori, atunci ești terminat înainte de a începe. Dacă vreți să fiți un avocat de succes la tribunal, dar nu suportați săptămânile de lucru de 80 de ore, atunci am vești proaste pentru dumneavoastră.
Ce experiențe neplăcute ești în stare să suporți? Ești în stare să stai treaz toată noaptea codificând? Ești capabil să amâni întemeierea unei familii timp de 10 ani? Ești în stare ca oamenii să râdă de tine pe scenă la nesfârșit până când reușești să faci ce trebuie?
Ce sandviș de căcat vrei să mănânci? Pentru că toți vom fi serviți cu unul până la urmă.
Ai putea la fel de bine să alegi unul și cu măsline.
2. Ce este adevărat despre tine astăzi care te-ar face să plângi pe tine însuți la 8 ani?
Când eram copil, obișnuiam să scriu povești. Obișnuiam să stau în camera mea ore întregi singur, scriind pe nerăsuflate, despre extratereștri, despre supereroi, despre mari războinici, despre prietenii și familia mea. Nu pentru că aș fi vrut ca cineva să le citească. Nu pentru că aș fi vrut să-mi impresionez părinții sau profesorii. Ci pentru simpla bucurie de a o face.
Și apoi, dintr-un motiv oarecare, m-am oprit. Și nu-mi amintesc de ce.
Cu toții avem tendința de a pierde contactul cu ceea ce ne-a plăcut în copilărie. Ceva legat de presiunile sociale ale adolescenței și de presiunile profesionale ale tinereții adulte stoarce pasiunea din noi. Suntem învățați că singurul motiv pentru a face ceva este dacă suntem cumva recompensați pentru asta.
Abia la vârsta de 20 de ani am redescoperit cât de mult îmi plăcea să scriu. Și abia când mi-am început afacerea mi-am amintit cât de mult îmi plăcea să construiesc site-uri web – ceva ce făceam la începutul adolescenței, doar pentru distracție.
Lucrul amuzant, totuși, este că, dacă eu, în vârstă de 8 ani, m-aș fi întrebat pe mine, în vârstă de 20 de ani, „De ce nu mai scrii?”, iar eu aș fi răspuns: „Pentru că nu sunt bun la asta”, sau „Pentru că nimeni nu ar citi ceea ce scriu” sau „Pentru că nu poți face bani făcând asta”, nu numai că aș fi greșit complet, dar acea versiune a mea de băiat de 8 ani ar fi început probabil să plângă.
3. Ce te face să uiți să mănânci și să faci caca?
Cu toții am avut acea experiență în care suntem atât de absorbiți de ceva încât minutele se transformă în ore, iar orele se transformă în „La naiba, am uitat să iau cina”.
Se presupune că, în floarea vârstei, mama lui Isaac Newton trebuia să vină în mod regulat și să îi amintească să mănânce, pentru că petrecea zile întregi atât de absorbit de munca sa încât uita.
Așa eram și eu cu jocurile video. Probabil că acest lucru nu era un lucru bun. De fapt, timp de mulți ani a fost un fel de problemă. Stăteam și mă jucam jocuri video în loc să fac lucruri mai importante, cum ar fi să învăț pentru un examen sau să fac un duș regulat sau să vorbesc cu alți oameni față în față.
Abia când am renunțat la jocuri mi-am dat seama că pasiunea mea nu era pentru jocurile în sine (deși le iubesc). Pasiunea mea este pentru îmbunătățire, pentru a fi bun la ceva și apoi să încerc să devin mai bun. Jocurile în sine – grafica, poveștile – erau mișto, dar pot trăi cu ușurință și fără ele. Competiția – cu alții, dar mai ales cu mine însumi – este cea care mă face să mă simt bine.
Și când am aplicat această obsesie pentru îmbunătățire și autocompetiție la o afacere pe internet și la scrisul meu, ei bine, lucrurile au luat avânt în mare măsură.
Poate că pentru tine, este altceva. Poate că este organizarea eficientă a lucrurilor, sau să te pierzi într-o lume fantastică, sau să înveți pe cineva ceva, sau să rezolvi probleme tehnice.
Poate că pentru tine este altceva. Poate că este organizarea eficientă a lucrurilor, sau să te pierzi într-o lume fantastică, sau să înveți pe cineva ceva, sau să rezolvi probleme tehnice. Orice ar fi, nu vă uitați doar la activitățile care vă țin treaz toată noaptea, ci uitați-vă la principiile cognitive din spatele acelor activități care vă captivează. Pentru că acestea pot fi ușor de aplicat în altă parte.
4. Cum poți să te faci mai bine de râs?
Înainte de a fi capabil să fii bun la ceva și să faci ceva important, trebuie mai întâi să fii nașpa la ceva și să nu ai nicio idee despre ce faci. Asta este destul de evident. Și pentru a fi nașpa la ceva și a nu avea nicio idee despre ce faci, trebuie să te faci de râs într-o formă sau alta, adesea în mod repetat. Iar majoritatea oamenilor încearcă să evite să se facă de râs, și anume pentru că e nasol.
Ergo, datorită proprietății tranzitive a grozavității (sic!), dacă eviți orice lucru care ar putea să te facă de râs, atunci nu vei ajunge niciodată să faci ceva care să ți se pară important.
Da, se pare că, încă o dată, totul se întoarce la vulnerabilitate.
Chiar acum, există ceva ce vrei să faci, ceva ce te gândești să faci, ceva ce ai fantezii să faci, dar nu faci. Ai motivele tale, fără îndoială. Și îți repeți aceste motive la infinit.
Dar care sunt aceste motive? Pentru că pot să-ți spun chiar acum că, dacă acele motive se bazează pe ceea ce ar crede alții, atunci te înșeli pe tine însuți în mare măsură.
Dacă motivele tale sunt ceva de genul: „Nu pot începe o afacere pentru că timpul petrecut cu copiii mei este mai importantpentru mine” sau „Dacă aș juca Starcraft toată ziua, probabil că ar interfera cu muzica mea, iar muzica este mai importantă pentru mine”, atunci OK. Sună bine.
Dar dacă motivele tale sunt: „Părinții mei ar urî asta”, sau „ Prietenii mei ar râde de mine „, sau „Dacă aș eșua, aș arăta ca un idiot”, atunci sunt șanse mari ca tu să eviți de fapt ceva la care ții cu adevărat pentru că grija pentru acel lucru este ceea ce te sperie cel mai tare, nu ceea ce crede mama sau ce spune Timmy de alături.
Lucrurile mărețe sunt, prin însăși natura lor, unice și neconvenționale. Prin urmare, pentru a le realiza, trebuie să mergem împotriva mentalității de turmă. Și să faci asta este înfricoșător.
Îmbrățișați jena. A te simți prost face parte din calea spre a realiza ceva important, ceva semnificativ. Cu cât te sperie mai mult o decizie majoră în viață, sunt șanse cu atât mai multe șanse să fie nevoie să o faci.
5. Cum vei salva lumea?
În cazul în care nu ai văzut știrile din ultima vreme, lumea are câteva probleme. Și prin „câteva probleme”, ceea ce vreau să spun cu adevărat este „totul este dat naibii și vom muri cu toții”.
Am mai insistat asupra acestui lucru și cercetările o confirmă și ele, dar pentru a trăi o viață fericită și sănătoasă, trebuie să ne agățăm de valori care sunt mai mari decât propria noastră plăcere sau satisfacție.
Așa că alegeți o problemă și începeți să salvați lumea. Există o mulțime din care puteți alege. Sistemele noastre de educație date peste cap, dezvoltarea economică, violența domestică, îngrijirea sănătății mintale, corupția guvernamentală. La naiba, tocmai am văzut un articol în această dimineață despre traficul sexual în SUA și m-a enervat și mi-am dorit să pot face ceva. De asemenea, mi-a stricat micul dejun.
Găsiți o problemă care vă interesează și începeți să o rezolvați. Evident, nu vei rezolva problemele lumii de unul singur. Dar poți contribui și poți face o diferență. Iar acest sentiment de a face o diferență este, în cele din urmă, ceea ce este cel mai important pentru propria fericire și împlinire.
Acum, știu la ce vă gândiți. „Doamne, Mark, citesc toate aceste lucruri oribile și mă enervez și eu, dar asta nu se traduce în acțiune, cu atât mai puțin într-o nouă carieră”.
Mă bucur că ai întrebat…
6. Cu pistolul la tâmplă, dacă ar trebui să pleci de acasă toată ziua, în fiecare zi, unde ai merge și ce ai face?
Pentru mulți dintre noi, dușmanul este pur și simplu o complacere de modă veche. Intrăm în rutina noastră. Ne distragem atenția. Canapeaua este confortabilă. Doritos-ul este ieftin. Și nu se întâmplă nimic nou.
Aceasta este o problemă.
Ceea ce majoritatea oamenilor nu înțeleg este că pasiunea este rezultatul acțiunii, nu cauza ei.
Descoperirea a ceea ce te pasionează în viață și a ceea ce contează pentru tine este un sport de full-contact, un proces de încercare și eroare. Niciunul dintre noi nu știe exact ce simte în legătură cu o activitate până când nu face efectiv acea activitate.
Așa că întreabă-te: dacă cineva ți-ar pune un pistol la tâmplă și te-ar obliga să ieși din casă în fiecare zi pentru orice, cu excepția somnului, cum ai alege să te ocupi? Și nu, nu poți pur și simplu să te duci să stai într-o cafenea și să navighezi pe Facebook. Probabil că deja faci asta. Să ne prefacem că nu există site-uri web inutile, jocuri video sau televizor. Trebuie să fii în afara casei toată ziua, în fiecare zi, până la ora de culcare – unde ai merge și ce ai face?
Te înscrii la un curs de dans? Vă alăturați unui club de lectură? Mergeți să obțineți o altă diplomă? Inventați o nouă formă de sistem de irigații care poate salva viețile a mii de copii din Africa rurală? Învățați să faceți deltaplanorism?
Ce ați face cu tot acest timp?
Dacă vă vine ceva in cap acum, scrieți câteva răspunsuri și apoi mergeți și faceți-le cu adevărat. Puncte bonus dacă implică să te faci de râs.
7. Dacă ați ști că veți muri peste un an, ce ați face și cum ați dori să fiți ținut minte?
Celor mai mulți dintre noi nu ne place să ne gândim la moarte. Aceasta ne sperie. Dar gândul la propria moarte are, în mod surprinzător, o mulțime de avantaje practice. Unul dintre aceste avantaje este că ne obligă să ne concentrăm asupra a ceea ce este cu adevărat important în viața noastră și a ceea ce este doar frivol și ne distrage atenția.
Când eram în facultate, obișnuiam să mă plimb și să întreb oamenii: „Dacă ați mai avea un an de trăit, ce ați face?„. După cum vă puteți imagina, eram un mare succes la petreceri. O mulțime de oameni dădeau răspunsuri vagi și plictisitoare. Câteva băuturi aproape că au fost scuipate pe mine. Dar i-a determinat pe oameni să se gândească cu adevărat la viața lor într-un mod diferit și să reevalueze care le erau prioritățile.
Care va fi moștenirea ta? Care sunt poveștile pe care le vor spune oamenii când nu veți mai fi? Ce va spune necrologul tău? Mai este ceva de spus? Dacă nu, ce ați dori să spună? Cum puteți începe să lucrați pentru asta de azi?
Și, din nou, dacă îți imaginezi că în necrologul tău vei scrie o grămadă de lucruri de rahat care să impresioneze o grămadă de alte persoane la întâmplare, atunci, din nou, eșuezi aici.
Atunci când oamenii simt că nu au niciun sens al direcției, niciun scop în viață, este pentru că nu știu ce este important pentru ei, nu știu care sunt valorile lor.
Și când nu știi care sunt valorile tale, atunci, în esență, preiei valorile altora și trăiești în funcție de prioritățile altora, în loc să le trăiești pe ale tale. Acesta este un bilet cu sens unic spre relații nesănătoase și eventuală mizerie.
Descoperirea „scopului” în viață se rezumă în esență la găsirea acelor unul sau două lucruri care sunt mai mari decât tine și mai mari decât cei din jurul tău. Iar pentru a le găsi trebuie să te ridici de pe canapea și să acționezi, să îți faci timp să gândești dincolo de tine, să gândești mai mare decât tine și, paradoxal, să îți imaginezi o lume fără tine.
adaptare de la https://markmanson.net/
Andrei's Blog 